2014-10-01から1ヶ月間の記事一覧

鉄分の不足に

やはり鉄分が不足しているのかも？女性には鉄分が大切だという話をよく聞きます。ですので、最近は鉄分がたくさん含まれているしじみ、白菜を取るようにしている。鉄不足を補ってみるべきなので、自分にとってどのようなこと押しなくてはいけないのか、色々…